Le concombre est un légume rafraîchissant et riche en eau et en fibres, ce qui en fait un excellent choix pour ceux qui cherchent à perdre du poids ou à maintenir une alimentation saine.
De plus, il contient des vitamines ainsi que des minéraux qui sont bénéfiques pour la santé.
Le concombre aide également à hydrater le corps, à améliorer la digestion et à garder la peau éclatante grâce à ses propriétés hydratantes et apaisantes.
Mélangé au quinoa avec d’autres légumes de saison , il sera votre allié vitalité.
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